Fitness

8b-fitnessFysiotherapie Optimove beschikt over een eigen fitnessruimte. Hierdoor kan er binnen de fysiotherapie een gericht oefen- en/of trainingsprogramma worden aangeboden.

Het is ook mogelijk om zelf aan fitness-training te doen. Dit gebeurt in kleine groepen onder begeleiding van Hennie Nieboer-Hulshof. Er wordt op verantwoorde wijze, op het individu gerichte, training gegeven. Op deze manier kan er aan conditie en kracht gewerkt worden.

Ook rolstoelgebruikers kunnen aan fitness-training doen.

Fitness tijden

Maandag: Ochtend: 08:15 – 12:00 Dinsdag: Ochtend: 08:15 – 12:00
Middag: 13:00 – 15:00 Middag: 13:00 – 15:00
Avond: 17:15 – 21:00 Avond: 18:30 – 21:00
Donderdag: Ochtend: 08:15 – 12:00 Vrijdag: Ochtend: 08:15 – 12:00
Avond: 18:30 – 21:00 Middag: 13:00 – 15:00